Straipsniai

Daugelis atsakytų - jei miegi vienas, tai niekam netrukdai, "knark į sveikatą" (realus pasiūlymas iš komentarų po mūsų įrašu soc. tinkluose :)). Tačiau taip manyti yra ne tik klaidinga, bet ir pavojinga. Knarkimas gali indikuoti apie rimtesnę problemą - obstrukcinę miego apnėją, kuri negydoma gali sukelti komplikacijas, tokias kaip širdies rimto sutrikimai, psichiniai sutrikimai ir net padidinti infarkto/insulto tikimybę. Ką jau kalbėti apie nuolatinį nuovargį dėl neišsimiegojimo.